įdomus

Katžolių arbata yra natūrali raminamoji ir virškinimo priemonė

Catnip arbatoje yra vitaminų A, B ir C, kalcio, geležies, magnio, mangano, fosforo, kalio, seleno ir natrio. Anot arbatos entuziastų svetainės „The Right Tea“, katniko raminamosios savybės gali palengvinti stresą, nerimą ir padėti gydyti nemigą bei migreną. Tai yra natūralus antacidas ir gali padėti esant diegliams, viduriavimui, skrandžio spazmams ir vidurių pūtimui.

Norėdami pagaminti puodelį katžolių arbatos, į šaukštelį įdėkite 1–2 šaukštelius džiovintų katžolių žiedų ir lapų ir užpilkite puodeliu karšto, o ne verdančio vandens, ir uždenkite. Palaukite 10–15 minučių ir pasaldinkite medumi bei citrina, kad švelnintumėte šiek tiek miškingą skonį. Jei naudojate šviežius katžolių lapus, padidinkite dvigubai daugiau. Taip pat galite maišyti katžolių lapus su ramunėlėmis ar mėtomis.

Katžolių arbata gaminama iš paprastojo katžolių augalo (), mėtų šeimos nario, dar žinomo kaip katžolė, katžolė ir lauko balzamas, lapų ir žiedų.

Catnip turėtų būti lengvai randama daugumos sveiko maisto parduotuvių vaistažolių skyriuje. Šioje svetainėje galite nusipirkti 4ozų džiovintų katžolių už 6, 42 USD. .

Katžolių arbata | Tinkama arbata