naudingi straipsniai

Kaip susitvarkyti su varpos dydžio nerimu

Yra keletas temų, kurios gali sukelti tokį platų ir stiprų nerimą kaip varpos dydis. Beveik kiekvienas vyras, neatsižvelgdamas į tikrąjį savo varpos dydį, nerimauja, kad yra per mažas. Štai ką reikia žinoti apie varpos dydį ir ką daryti, jei bijote, kad jūsų varpa yra mažesnė nei „normali“.

Numeriai

Pirmiausia pakalbėkime grynais skaičiais. Nustatyti tikrąjį vidutinį varpos dydį sunku dėl įvairių priežasčių, įskaitant pranešimus apie šališkumą ir kultūrų skirtumus, tačiau naujausioje išsamioje apžvalgoje nustatyta, kad vidutinis penio dydis yra šiek tiek didesnis nei 5 coliai. 5, 2 colio tikslumo. Atrodo, kad dauguma mano klientų yra vidutiniškai šeši ar net septyni coliai, bet taip nėra.

Varpos dydis neturi įtakos malonumui

Dabar puiki žinia: jūsų varpos dydis taip pat neturi jokios įtakos malonumo dydžiui, kurį galite jausti. Didesnė varpa nereiškia didesnio malonumo jausmo sekso metu.

Nepaisant to, ką jums gali pasakyti nerimą keliančios mintys galvoje, jūsų varpos dydis taip pat turi stebėtinai mažą poveikį malonumui, kurį gali pajusti jūsų partneris.

Jei jūs miegate su moterimis, jūsų varpos dydis nėra toks svarbus, kaip manote, nes skverbimasis nėra pats maloniausias seksualinis moterų užsiėmimas. Didžioji dalis nervinių galūnių moters lytiniuose organuose yra sutelkta į klitorį. Makšties kanale yra tiek mažai nervų galūnių, kad net nėra jų mokslinio palyginimo. Makšties nervų galūnės yra sutelktos į makšties išorinį trečdalį, tai reiškia, kad gilesnis įsiskverbimas nesukuria daugiau malonumo. Pats įsiskverbimas nėra pats maloniausias užsiėmimas moterims, nes jis nesukelia didelio klitorio stimuliavimo. Iš tikrųjų 70–80% moterų negali patirti orgazmo vien tik skverbdamiesi. Moterys gali jausti subtilius skirtumus tarp mažesnių ir didesnių varpos, tačiau tai labiau pilnatvės, o ne malonumo klausimas. Didesnė varpa nepadeda geriau atlikti klitorio stimuliaciją nei mažesnė varpa.

Jei jūs miegate su vyrais ir visada esate analinio sekso partneris, iš tikrųjų pirmenybė teikiama mažesnei varpai. Tiesioji žarna negali ištempti taip, kaip makštis, todėl mažesnė varpa jaučiasi geriau nei didesnė.

Žinoma, yra žmonių, kurie norėtų didesnės nei įprasta varpos. Tačiau varpos dydis nėra labai naudingas daugumai žmonių. Jei jaučiate nerimą dėl savo varpos dydžio, pabandykite įsivaizduoti save priešingoje lygties pusėje. Ar galėtumėte nusikratyti savo partnerio vien dėl jos labiajų dydžio? Arba jos krūtys? Ar jo varpa? Abejoju. Aš noriu lažintis, kad savo partnerį matote kaip visą žmogų, o ne kūno dalių kolekciją. Leisk savo partneriui tave pamatyti panašiai.

Kartais tai yra daugiau nei tik jūsų varpa

Kai kuriems vyrams varpos dydžio nerimas yra pagrindinės nerimo problemos simptomas. Jei manote, kad kasdien nerimaujate dėl savo varpos dydžio, arba jei nerimo intensyvumas atrodo per didelis, galite susitelkti į kasdienį nerimo valdymą.

Nerimo mažinimo rekomendacija, kurią dažniausiai teikiu, yra mankštintis. Man patinka naudoti programą „Headspace“, nes ji iš tikrųjų moko jus būti atsargiems. Tam naudojama daug labai praktiškų paaiškinimų, kuriuos lengva suprasti. „Headspace“ yra įžanginė serija, kurią galite išbandyti nemokamai. Jei jums tai patinka, galite mokėti nedidelį mėnesinį mokestį už daugiau serijų įvairiomis temomis. Visų pirma, galbūt norėsite sužinoti jų serijas apie nerimo valdymą. Daugeliui mano klientų (ypač vyrams, turintiems našumo problemų) ši serija pasirodė labai naudinga.

Jei žiūrėjimas porno sukelia varpos dydžio nerimą, galite žiūrėti laikinai (arba visam laikui) į pertrauką. Nesunku pamiršti, kad porno yra skirtas pramogai, o pornografijos dalyviams iš esmės reikalaujama turėti dideles varpos. Jei kasdien matote didelius penius, nesunku susidaryti iškreiptą vaizdą apie tai, kas yra „normalu“.

Aš dirbau su daugybe klientų, kurie kankina save atlikdami internetinius varpos dydžio tyrimus. Tai net gali būti, kaip jūs radote šį straipsnį! Tokie tyrimai, be abejo, nėra naudingi ir yra linkę dar labiau pagilinti nerimą. Galbūt norėsite pridėti savo naršyklės plėtinį prie savo kompiuterio, kad išvengtumėte tokių paieškų. Taip pat galite užblokuoti save iš varpos dydžio svetainių ir forumų, kuriuose paprastai lankotės.

Kaip dirbti su savo varpa

Kaip jau minėjau aukščiau, jūsų varpos dydis nevaidina tokio didelio vaidmens seksualiniam malonumui, kokį galite manyti. Bet jei esate mažesnėje pusėje, galite atlikti kelis dalykus, kad galėtumėte dirbti su tuo, ką turite:

  • Gauk tikrai gerą išankstinį žaidimą. Dėmesys rankinės stimuliacijos ir oralinio sekso įgūdžių tobulinimui. Jei jūs miegate su moterimis, šie įgūdžiai yra ypač vertinami, nes ji patiria orgazmą labiau nei rankų ar burnos stimuliacija, nei patiria lytinių santykių metu.
  • Raskite tinkamą savo varpos lytinę padėtį. Apskritai, jūs norite ieškoti pozicijų, kuriose galėtumėte giliai įsiskverbti. Jei jūs miegate su moterimi, paprastai geriausia, jei ji laikytųsi kojų, o tai sukuria griežtesnę formą. Pakėlus kojas į orą taip pat galite lengviau atsiriboti. Kai turite lytinių santykių, daugiau dėmesio skirkite šlifavimui, o ne tramdymui iš vidaus ir išorės.
  • Naudokite gaidžio žiedą. Gaidžio žiedas gali padėti jūsų peniui jaustis didesniam, įstrigdami kraujui į jūsų veleną. Norėdami naudoti vieną, jūs atsistojate, tada užmaukite žiedą aplink savo varpos pagrindą. Kai kurie modeliai taip pat skirti apvynioti jūsų sėklides. Aš rekomenduoju paprastą neopreno versiją su uždoriu.
  • Išbandykite varpos ilgintuvą ar rankovę. Jei tikrai norite patirti ilgesnį ir apvalesnį penį, galite nusipirkti varpos ilgintuvus ar rankoves. Šie produktai slysta per jūsų penį kaip prezervatyvas, padidindami jūsų dydį. Paprastai jie yra skirti papildomai stimuliuoti jūsų partnerį. Įsitikinkite, kad pagaminote iš medicininio ir kūno saugumo silikono.