įdomus

Kaip naudoti minčių žemėlapius, kad išlaisvintumėte jūsų smegenų kūrybingumą ir potencialą

Minčių žemėlapis yra vienas iš geriausių būdų užfiksuoti savo mintis ir jas atgaivinti vaizdine forma. Tačiau ne tik pastabų rašymas, minčių žemėlapiai gali padėti jums tapti kūrybiškesniems, labiau atsiminti ir efektyviau išspręsti problemas. Nesvarbu, ar jūs dar neprisimenate žemėlapių ar tiesiog norite atsigaivinti, štai viskas, ką turite žinoti apie šią techniką.

Kas yra „Mind Maps“?

Minčių žemėlapis iš esmės yra schema, jungianti informaciją apie centrinį objektą. Man patinka apie jį galvoti kaip apie medį, nors jis turi daugiau radialinės struktūros. Bet kokiu atveju, centre yra jūsų pagrindinė mintis, tarkime, poezija, o šakos yra potemės ar susijusios idėjos, pavyzdžiui, poezijos rūšys, garsūs poetai ir poezijos leidiniai. Iš ten išsiskiria aukštesnio lygio detalės, o šakas galima susieti.

Minčių žemėlapiai gali būti naudojami beveik bet kokiai mąstymo ar mokymosi užduotims, pradedant dalyko (pvz., Naujos kalbos) studijomis, planuojant savo karjerą ar net kuriant geresnius įpročius. Azijos efektyvumo tinklaraštyje siūlomi keli neįprasti minčių žemėlapių naudojimo būdai, į kuriuos galbūt nesvarstėte: sukurkite žinių banką (kadangi minčių žemėlapių programinė įranga leidžia jums pridėti failus ir pridėti nuorodų), spręskite problemas (pvz., Kurią kredito kortelę naudoti), sukurkite knygų santraukas ir išsikelkite tikslus. Jie puikiai tinka naudoti ir komandoms, ir grupėms, ir rengiant minčių audrą, ir interaktyvius pristatymus.

Kodėl minčių žemėlapiai yra geresni už tekstines pastabas

Minčių žemėlapiai gali būti veiksmingesni nei kiti protų šturmo ir linijiniai užrašų darymo metodai dėl daugelio priežasčių:

  • Tai grafinis įrankis, į kurį galima įtraukti žodžius, paveikslėlius, skaičius ir spalvas, todėl jį kuriant ir peržiūrint gali būti įsimintiniau ir maloniau. Žodžių ir paveikslėlių derinys yra šešis kartus geresnis įsimenant informaciją nei vien žodžiai.
  • Proto žemėlapiai susieja ir sugrupuoja sąvokas per natūralias asociacijas. Tai padeda generuoti daugiau idėjų, rasti gilesnę savo dalyko prasmę, taip pat paragina užpildyti daugiau ar rasti tai, ko trūksta.
  • Minčių žemėlapis iškart gali apžvelgti didelį objektą, kartu sukaupdamas daug informacijos.
  • Tai taip pat labai intuityvus būdas organizuoti savo mintis, nes minčių žemėlapiai imituoja mūsų smegenų mąstymą - idėjų atsiribojimą vienas nuo kito, o ne mąstymą linijiškai.
  • Naudodamiesi šia technika galite labai greitai generuoti idėjas ir esate skatinami tyrinėti įvairius kūrybinius kelius.

Vienoje apklausoje vadovai, pradėję naudoti minčių žemėlapių programinę įrangą, teigė, kad sugeba dirbti žymiai greičiau nei anksčiau ir žongliruoti sudėtingesniais projektais per minčių žemėlapius. Tyrimai rodo, kad minčių žemėlapių sudarymas gali pagerinti mokymąsi ir atmintį 10–15%, palyginti su įprastomis užrašų darymo ir studijavimo metodikomis. Tai taip pat gali sutaupyti laiko, kaip rašo tinklaraštis „Mokymosi pagrindai“:

Neseniai man pasakė vienas studentas -

„Aš maniau, kad minčių žemėlapių sudarymas užtruks daug laiko, bet iš tikrųjų tai taupo laiką, nes man daugiau ir daugiau nebereikia skaityti savo užrašų“.

Proto žemėlapis padeda mažiau mokytis, nes suprantate informaciją giliai, nes sukuriate minčių žemėlapius. Jei tik ne kartą perskaitysite savo pastabas, turinį suprasite tik paviršutiniškai ir sugaišite daug laiko.

Aš ypač naudojuosi minčių žemėlapiais, kai susiduriu su problema ar susiduriu su rašytojo bloku. (Aukščiau pateiktas paveikslėlis yra mano pradedančiojo minėto žemėlapio žemėlapis, sukurtas „OneNote“. Taip, tai nėra gražu, bet viskas gerai. „OneNote“ atrodo idealiai tinkama minčių žemėlapiams, nes net ranka galima ieškoti, galite įterpti kitus failus ir, jei turėti planšetinį kompiuterį, piešti ekrane.) Pradėjęs nuo pagrindinių klausimų - kas, kas, kodėl ir pan. - ir sekdamas kiekvieną giją, įsitikinu, kad man nieko netrūksta, o idėjos tiesiog atrodo, kad kyla patys.

Pagalvok apie tai šitaip. Įsivaizduokite, jūsų buvo paprašyta užrašyti kuo daugiau plytų naudojimo būdų. Daugelis žmonių tiesiog pradėtų išvardyti visas savo idėjas (sienos statybą, tako tiesimą ir kt.). O kas, jei pradėtumėte nuo platesnio požiūrio, pavyzdžiui, galvojate apie plytos savybes. Jis yra sunkus, todėl galėjote jį naudoti: kaip popierinį popierių, laikydamas šiukšlių maišą, o mankštindamasis, kepate sulčiaspaudės vištieną ir kt. Jis taip pat yra storas, todėl galėtumėte naudoti jį plantacijai palaikyti arba kaip durų staliukas. Tai raudona, sunku, stačiakampė ir tt Tai proto žemėlapių stebuklas: kai tik pradedi, galimybės atrodo beveik begalinės.

Kaip pradėti minčių žemėlapius

Galite susikurti minčių žemėlapį popieriuje, piešimo programoje planšetiniame kompiuteryje arba viename iš daugelio populiarių minčių žemėlapių programinės įrangos įrankių, tokių kaip XMind, Goldavelez.com skaitytojų mėgstama minčių žemėlapių programinė įranga.

Rašiklis ir popierius gali būti geresni, nes galite greičiau išstumti mintis, o šakelių ištraukimas gali padėti tai prisiminti. Kita vertus, naudodamiesi kompiuteriu, galite proto žemėlapiuose ieškoti ir įtraukti priedus. Jei jums sunku apsispręsti iš daugybės skaitmeninių įrankių, tinklaraštyje „Mind Mapping Software“ siūloma ieškoti šių penkių funkcijų: galimybės pridėti nuorodas ir priedus, pridėti pastabų, filtruoti turinį, eksportuoti į kitas programas ar formatus ir naudokite sparčiuosius klavišus.

Pasirinkę savo įrankį, atlikite šiuos septynis veiksmus ir patarimus, kaip sudaryti minčių žemėlapį, kurį pateikė britų autorius Tony Buzan, kuris septintajame dešimtmetyje prekės ženklą ir išpopuliarino terminą „minčių žemėlapis“:

  1. Pradėkite nuo šono pasukto tuščio puslapio CENTRE. Kodėl? Kadangi pradėjimas centre suteikia jūsų smegenims laisvę pasiskirstyti į visas puses ir laisviau bei natūraliau reikštis.
  2. Savo pagrindinei idėjai naudokite vaizdą arba paveikslėlį. Kodėl? Nes vaizdas yra vertas tūkstančio žodžių ir padeda jums panaudoti vaizduotę. Centrinis vaizdas yra įdomesnis, leidžia susikaupti, padeda susikaupti ir suteikia jūsų smegenims daugiau džiaugsmo!
  3. Visoje vietoje naudokite spalvas. Kodėl? Nes spalvos jūsų smegenims yra tokios pat patrauklios, kaip ir vaizdai. Spalvos suteikia jūsų minčių žemėlapiui papildomo gyvybingumo ir gyvybės, suteikia didžiulės energijos jūsų kūrybiniam mąstymui ir yra smagu!
  4. JUNGKITE PAGRINDINIUS PAGALBUS prie centrinio vaizdo ir prijunkite savo antrojo ir trečiojo lygio šakas prie pirmojo ir antrojo lygių ir tt Kodėl? Nes jūsų smegenys veikia iš asociacijos. Mėgsta susieti du (arba tris, ar keturis) dalykus. Jei sujungsite šakas, daug lengviau suprasite ir atsiminsite.
  5. Savo šakas padarykite kreivas, o ne tiesias. Kodėl? Nes turėti nieko, išskyrus tiesias linijas, yra nuobodu tavo smegenims.
  6. Naudokite VIENĄ PAGRINDINĮ ŽODĮ EILUTĖJE. Kodėl, nes vieni raktiniai žodžiai suteikia jūsų minčių žemėlapiui daugiau galios ir lankstumo.
  7. Visoje vietoje naudokite paveikslėlius. Kodėl Nes kiekvienas vaizdas, kaip ir centrinis vaizdas, taip pat vertas tūkstančio žodžių. Taigi, jei jūsų minčių žemėlapyje yra tik 10 vaizdų, tai jau lygu 10 000 užrašų žodžių!

Arba, štai minčių žemėlapis apie minčių žemėlapius:

Tačiau nėra vieno standartinio būdo, kaip susikurti minčių žemėlapį. Jei norite naudoti daugiau nei raktinį žodį arba pridėti daugiau teksto į šaką, tai yra asmeninis pasirinkimas. Eik su tuo, kas efektyviai tinka tau.

Norėdami gauti daugiau informacijos ir įkvėpimo, peržiūrėkite šias minčių žemėlapių galerijas ir kitus šaltinius, kurie iliustruoja daugybę būdų, kaip galite naudoti minčių žemėlapius savo gyvenime:

  • Mappio - minčių žemėlapių galerija
  • „Mind Map Art“ - gražių rankomis pieštų minčių žemėlapių galerija
  • „MindMappingStrategies“ - tinklaraštis apie minčių žemėlapius
  • „Mind-Mapping.org“ - vienas iš plačiausių minčių žemėlapių programinės įrangos šaltinių
  • Mokymosi pagrindai - prekybos gudrybės mintims susikurti, ypač ant popieriaus

.