įdomus

Kaip išsimaudyti kuo geriau

Maudytis nereikia ne tik švaru - štai, ką skirti dušai. Vonios yra skirtos nuraminti jūsų neramų protą ir sušvelninti fizinius ir emocinius skausmus. Būdamas labai jautrus žmogus, manau, kad vonios yra būtinos, ir aš joms puikiai tiko.

Tai nereiškia, kad vonios negali būti savaime valomos, ypač garingesnės, tačiau nešvarumų pašalinimas vonioje nėra jūsų tikslas. (Be to, jei jūs pašalinsite daug nešvarumų, būdami vonioje, jūs tiesiog sėdėsite nešvaraus vandens telkinyje. Jei jūsų tikslas yra sėdėti nešvaraus vandens telkinyje, siūlau ežerą.)

Šiaip ar taip. Gerai išsimaudyti nėra taip paprasta, kaip užpildyti kubilą ir pašokti. Turi būti sudaryti planai. Nuotaikos turi būti nustatytos. Grojaraščiai turi būti kuruojami. Mokykitės iš manęs, mano vaikai. Vykdykite mano vonios laiko planą ir pasinaudokite labiausiai atstatančia nauda.

1 veiksmas: išvalykite savo vonios kambarį

Sunku atsipalaiduoti netvarkingoje, nešvarioje aplinkoje, todėl keletą minučių atsiremkite, viską nušluostykite, o gal nusimaukite savo vonios kilimėlį ir suteikite grindims greitą šluotą, nes nėra nieko blogiau, nei išlipti iš vonios, viskas palaimintas, tik kad jūsų džiaugsmą pavogtų smėlio ir plaukų prilipimo prie jūsų kojų jausmas.

Aš nesakau, kad jūs šveitiate kiekvieną plytelę ir mažą skiedinio eilutę, bet suteikite kubilui greitą purškimą universaliu valikliu, nuvalykite visas žvynelio vietas ir gerai nuplaukite. Jei bet kokiu atveju jūsų vonios kambariui reikia gilaus valymo, eikite į priekį ir padarykite tai, tada apdovanokite save labai malonia vonia. (Sąžiningai kalbant, mano meilė vonioms ir maudynėms yra tai, kas mane motyvuoja išlaikyti vonios kambarį švaru.)

2 žingsnis: nuspręskite, kokią vonią norite turėti

Vonia, kurią aš naudojuosi, gali būti suskirstyta į keturias kategorijas: fiziškai skausmą malšinančias, gražinančias, pasimatymui skirtas ir aš einu į žmogžudystę, jei ne, o ne chill. Kiekvienai iš jų reikia šiek tiek skirtingų strategijų ir reikmenų.

Skausmą malšinanti vonia

Tai vonia, į kurią reikia žiūrėti, jei jums skauda ar nesinori treniruotis arba, mano atveju, keistai pasiimti šunį, nes aš dabar senas ir niekada neveikiu savo šerdies. Šiai voniai reikia „Epsom“ druskos, gėrimo suaugusiesiems, šalto vandens stiklinės, galbūt šalto kompreso ir karščiausio vandens, kokio galite atsistoti. Aš esu didelis „Teal's Epsom“ druskos gerbėjas, nes jos yra pigios (todėl nesijaučiate, kad turite jas racionuoti) ir skleidžia daugybę puikių kvapų. Man patinka „Ginger & Clay“, tačiau yra net vienas vyriškiems vyrams, nes kartais vyriškumas yra tiesiog per silpnas.

Jei jūsų skausmas yra kur nors kitur, nei jūsų galva, užsidėkite kokį nors „Netflix“ ar gerą grojaraštį (daugiau apie tai per akimirką), įsitikinkite, kad tai kažkas sulaikys jus vonioje tam tikrą laiką, kad galėtumėte išnaudoti maksimalų kiekį atkuriamoji nauda. Jei skauda galvą, pritemdykite šviesą ir uždėkite šaltą, drėgną skudurą ant kaktos ar virš akių.

Gražuolė vonia

Ši vonia yra šiek tiek mažiau atpalaiduojanti nei kitos, tačiau vis tiek savaip raminanti. Jūsų naudojamos procedūros skirsis priklausomai nuo jūsų odos tipo, tačiau aš rekomenduoju pasirinkti vieną savo kūnui, kitą veidui. Veido kaukė yra akivaizdus pasirinkimas, ir aš negaliu pakankamai rekomenduoti TONYMOLY lakštinių kaukių. Jie ne tik turi vieną kiekvienam odos tipui, kurį galite įsivaizduoti, bet ir lengvai uždedami, yra pigūs ir po to nereikia šveisti. Tiesą sakant, serumas, kurį jie palieka, visai nėra skirtas pašalinti; tiesiog švelniai įmasažuokite jį į savo odą.

Kūno priežiūros procedūroms epsomo druskos vėl yra geras pasirinkimas, tačiau aš esu drėkinančios vonios bombos ar tirpiklio gerbėjas, dažniausiai iš Lush. Vis dėlto, jei norite nusausinti, įsigykite šiek tiek viskozės. Turiu „Baiden“ kumštinę pirštinę, bet, matyt, Korėjos Italijos rankšluosčiai veikia taip pat gerai ir yra daug pigesni. Jei norite panaudoti vieną iš šių šveitimo stebuklų, tiesiog dvidešimt minučių mirkykite karštame vandenyje ir nusiprauskite visą kūną pasirinkta viskoze. Negyva, nuobodu oda nubėgs nuo tavęs kaip magija, atskleisdama tavo sklandžiai naują, po tave.

Norėsite naudoti kumštinę pirštinę ar rankšluostį kubilo metu ir nusiprausti po dušu. Niekas nenori vaikščioti su negyvos odos ritiniais.

„Date-Night“ vonia

Datos-nakties vonia yra panaši į grožio vonią, tik šiek tiek mažiau agresyvi ir šiek tiek daugiau nuotaiką gerinanti. Jūs darote veido kaukę, tačiau aš nemėgstu prieš pasimatymą daryti jokių intensyvių ar naujų veido procedūrų, tik tuo atveju, jei mano oda reaguoja blogai. Jausmingi, kvapnūs burbuliukai yra būtini datos ir nakties voniai, arba naudojant šią burbuliukų juostą, arba (dar kartą) nuostabiai kvepiantį „Teal“ produktą. Taip pat reikalingas grojaraštis, pageidautina šiek tiek seksualus, bet vis tiek atpalaiduojantis. Cigaretės po sekso yra mano dabartinis būdas auginti datos ir nakties vonios vibracijas. Nesivaržykite ja naudotis patys.

Kokteilis taip pat nekenkia, nes geriausios datos prasideda kokteiliais.

Aš einu į žmogžudystę, pasaulį, jei ne, o ne chill-out vonią

Taip pat žinoma kaip „visa, kur prausia“ vonia, tai vonia, kurią geriate, kai nebegalite lyginti, ir turite panirti į karštą vandenį, kad atkartotumėte raminantį buvimo motinos įsčiose jausmą, kai viskas vyksta buvo paprastesni, mažiau agresyvūs ir niekas iš tavęs nieko nenorėjo. Ši vonia yra skirta mėgautis tuo, ko jums reikia tuo metu, ir nėra netinkamo būdo imtis to. Man tai paprastai būna kokteilis (šokiruojantis) ir kažkoks kvapnus vonios produktas, tačiau į jį taip pat įeina ledai ir makaronai bei sūris (su bulvių traškučiais trupintais viršuje).

Vienintelis dalykas, į kurį patenka ši vonia, yra grožio priemonės arba, pavyzdžiui, skutimasis. Tai jūsų laikas sukramtyti, o ne pasidaryti sau maloniau pažvelgti į patriarchalinius standartus.

Jūs, be abejo, galite sukurti savo vonią, pasiimdami elementų iš kiekvieno mano, kad prireiks jūsų geriausios maudymosi patirties. Aš kartais derinu skausmą malšinančius vaistus su viskuo; nėra taisyklių.

3 veiksmas: surinkite savo atsargas

Niekada nesu įniršusi nei tada, kai pasineriu į šiltą, savo kubilų glostymą, tik suvokdama, kad gėrimą ar knygą palikau kitame kambaryje. Šiek tiek paruošiamųjų darbų užkerta kelią tokiai nelaimei, ir jūs padėkosite sau už tokį puikų numatymą. Prieš pradėdami net užpildyti kubilą, surinkite:

  • Pora rankinių rankšluosčių: padėkite juos lengvai pasiekiamą vonią, kad galėtumėte nusausinti rankas, kad jūsų knygos, žurnalai ar telefonas (tviteris vonioje jūsų atsakomybe) neliktų drėgni.
  • Pramogos: pastatykite nešiojamąjį kompiuterį ant kėdės, esančios šalia vonios, kad galėtumėte žiūrėti mėgstamą laidą, griebtis skaitymo medžiagos ar kurti podcast'ą ar grojaraštį.
  • Gėrimai: Nors labai susirūpinęs pilietis mane apie tai įspėjo, aš mėgaujuosi alkoholiniu gėrimu vonioje; Aš net turiu mažą puodelio laikiklį tokiam įmirkimui. Čia taip pat turėtumėte išgerti didelę stiklinę ar buteliuką vandens, nes dehidracija nėra smagu.
  • Bet kokios grožio procedūros: surinkite vonios bombas, veido kaukes ar bet ką kita, ką planuojate pritaikyti savo asmeniui. Tai taikoma ir šveitimo priemonėms.

4 žingsnis: dušas arba bent jau plaukite kojas

Jei pastaruoju metu neplaunate duše, tikriausiai norėsite tai padaryti prieš maudydamiesi, kad nenorėtumėte troškintis tą dieną sukauptoje purvoje. Bent jau įsitikinkite, kad jūsų kojos yra švarios, nes kitaip visas purvas ir nešvarumai išbris iš jų ir užterš jūsų kitaip tobulą vonią. Sutaupykite šiek tiek įniršio ir nusiplaukite prakeiktas kojas.

5 žingsnis: „Unwindulax“

Įlipkite į vonią, mėgaukitės palaimingu savo kubilo laiku, atsinaujinkite. Apvyniokite save labai sugeriančiu rankšluosčiu, tada užsivilkite pižamą. (Nebent jūs ką tik išsimaudėte prieš pasimatymą. Tada turėtumėte užsidėti savo seksualiausią mažytį numerį arba tiesiog likti nekridi, atsižvelgiant į tai, kaip elgiatės pasimatydami.)