naudingi straipsniai

10 geriausių triukų, suteikiančių galios kūnui

Mes galime kontroliuoti daug to, ką daro mūsų kūnas, bet kartais jis maištauja - nesvarbu, ar tai smegenys sušąla, ar nėra gakto reflekso, ar tiesiog blogas regėjimas. Čia yra 10 geriausių kūno vietų, suteikiančių jums galią.

10. Lengvai nurykite užsispyrusias tabletes

Jei nelabai gerai praryjate tabletes, galite išbandyti šį triuką, kad jas nuleistumėte: pakreipkite galvą į priekį, o ne atgal, kol jos bus burnoje. Kapsulė turėtų plūduriuoti į gerklės užpakalinę dalį, kur jūs galite lengvai ją nuryti. .

9. Išplatinkite arba sutraukite savo mokinius

Galimybė išplėsti savo mokinių norą gali padėti pamatyti pasaulį kitaip, ir juo naudotis galima įvairiais būdais - pradedant skrandžio tempimu įvairiais būdais ir baigiant fokusavimu tik į toli esančius objektus. Naudinga norint paveikti tai, kaip kiti jaučia tave, arba pritraukti didelį blefą pokerio žaidime.

8. Atsikratykite smeigtukų ir adatų

Mes visi žinome, kad dilgčiojimo jausmas, kurį jaučiate, kai ranka ar koja eina miegoti, ir tai, kaip tai erzina. Jei paimsite jį į ranką, greičiausiai tai bus kaklo nervų suspaudimo rezultatas, todėl kelioms sekundėms tiesiog judinkite galvą, kad jausmas išsisklaidytų. Deja, tai neveiks ir jūsų kojoms - turite atsikelti ir vaikščioti, kad jas pažadintumėte. .

7. Greitai atvėsinkite

Kai jūsų kūnas jaučia, kad jis perkais nuo žvarbios vasaros saulės, galite greitai sumažinti kūno temperatūrą naudodamiesi viena iš savo kūno greitų vėsinimo vietų, pavyzdžiui, riešu ar kelio gale. Bėgimas šiek tiek vandens per šiuos pulso taškus (arba, dar geriau, įvyniojimas į šlapią bandaną) gali padėti blykste atvėsinti visą jūsų kūną. Originali schema pateikė.

6. Padidinkite protinę veiklą

Kai jūsų kūnas bendradarbiauja, bet jūsų smegenys tiesiog nėra, galite sustiprinti savo atmintį, dėmesį ir pažinimo įgūdžius kramtydami šiek tiek dantenų. Privalumai trunka maždaug 20 minučių, tačiau tai gali būti naudinga tą paskutinę akimirką užklupus sesijai arba pasibaigus dideliam egzaminui. Beje, kramtoma guma taip pat gali palengvinti rėmuo. .

5. Pagerinkite savo regėjimą

Kad ir kaip kvaila būtų, jūs galite padidinti savo „tolimąjį matymą“ tiesiog įkišdami ranką į kumštį ir žiūrėdami pro teleskopą - taip, kaip jūs darėte, kai buvote vaikas, žaisdamas piratus. Įdomiau yra naudoti „piratų metodą“ savo regėjimui pagerinti naktį: jei judate iš tamsos į šviesą, tada atgal į tamsą, laikydami užmerktą vieną akį, naktinį matymą galite išlaikyti toje pačioje akyje (matyt, todėl piratai nešiojo akių pleistrus). Jei netoliese nėra šviesos, mobilųjį telefoną ar kitą apšviestą prietaisą visada galite laikyti prie vienos akies, o tai pagerins kitos akies naktinį matymą. .

4. Sustabdykite skubėjimą eiti į vonios kambarį

Kai tu turi eiti, tu turi eiti, bet jei energingai subraižai blauzdos nugarą, gali užstrigti tavo smegenys ir skirti šiek tiek daugiau laiko nuvykti į vonios kambarį. Tai vargu ar yra ilgalaikis sprendimas, tačiau kai esate įpareigotas - kaip dažnai būna tokiose situacijose - tai gali būti gyvybės išsaugojimo priemonė. .

3. Išjunkite Gag refleksą

Stomatologų pasaulio neapykantos vienija: atrodo, kad kumščiu ir suspaudęs kairįjį nykštį galite numalšinti savo gag refleksą. Nežinia, ar tai yra konkretus nervų rinkinys rankoje, ar tiesiog blaškymas jūsų smegenyse, tačiau bet kokiu atveju, jei jūs pradedate užspringti, tai gali jums padėti. Jei pakeliate ranką keliais coliais aukščiau riešo, pykinimą galite sumažinti ir spaudimą ten.

2. Laikykite svogūnų pjaustymo ašaras įlankoje

Kai ateina laikas susmulkinti kelis svogūnus, galite pažaboti verkimą spausdami liežuvį prie burnos stogo. Taip pat galite išpjauti kūgį svogūno apačioje, kur laikomos dauguma tų, dėl kurių ašarojama, sultys. Šie triukai nepadės, jei svogūnai jus tik nuliūdins, tačiau jei dėl šių sulčių jūsų akys nevalingai plyšta, vienas iš jų turėtų padėti išdžiovinti akis. .

1. Pašalinkite smegenų užšalimą

Vienas labiausiai erzinančių jausmų mums, priklausantiems nuo ledų ir kokteilių, yra baimės atimtas smegenų užšalimas. Tačiau vėlgi, paspaudus liežuvį prie burnos stogo - uždengdami kuo daugiau burnos, - nervai gali peršalti, todėl jūsų smegenys taip pat negalvos galvoti apie užšalimą. Kuo daugiau spaudimo taikysite, tuo geriau. .

Per daugelį metų Goldavelez.com mes pristatėme daugybę kūno pažeidimų, todėl, jei turite mėgstamiausių, kurių nėra sąraše, būtinai pasidalinkite jais su mumis toliau pateiktuose komentaruose.